Diete Vegetali: latte materno adeguato

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Diete vegetali: latte materno adeguato Anche le madri che hanno scelto l’alimentazione vegetariana o vegana allattano; ma spesso viene loro detto che in questo modo il bambino rischia di ricevere un latte carente di determinati nutrienti. Nonostante molte ricerche e la posizione anche di organismi sanitari internazionali rassicuri al riguardo, questo pregiudizio è duro a morire, tanto che alcune banche del latte, ad esempio, non accettano latte umano da donatrici la cui alimentazione è esclusivamente vegetale. In realtà, qualsiasi dieta … Continue reading “Diete Vegetali: latte materno adeguato”

allattamento come prevenzione dell’anemia

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Allattamento come prevenzione dell’anemia I tre fattori che contribuiscono al bilancio del ferro sono le scorte alla nascita, il ferro assimilato e le perdite di ferro. Esaurite le scorte verso la fine del primo semestre di vita, i fattori cruciali per la prevenzione dell’anemia sono un valido apporto di ferro e la sua efficace assimilazione da un lato, e la prevenzione delle perdite di ferro, che possono essere causate  in primo luogo dal sanguinamento intestinale. Quest’ultimo è una conseguenza di … Continue reading “allattamento come prevenzione dell’anemia”

Allattare riduce l’impatto ambientale

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Allattare riduce l’impatto ambientale Che impronta ecologica lascia un biberon di formula? L’impatto ambientale della catena produttiva dei latti artificiali viene spesso sottovalutata. Oltre al consumo di energia e all’inquinamento dovuto alla lavorazione delle materie prime, occorre considerare anche l’inquinamento causato dal trasporto del prodotto finito lungo tutta la catena di distribuzione del mercato, e l’impatto dovuto agli imballaggi e al loro smaltimento. Un gruppo di ricercatori da Australia, Cina, Malesia, India, Filippine e Corea del Sud ha esplorato questo … Continue reading “Allattare riduce l’impatto ambientale”

Allattare previene l’obesità infantile

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Allattare previene l’obesità infantile L’obesità infantile è un problema sempre più grave in Italia e nel mondo; e si presenta sempre più precocemente nell’infanzia. Gli effetti protettivi dell’allattamento sono noti ma gli studi sono a volte controversi. Una Meta-analisi è stata effettuata selezionando studi rigorosi e di elevato livello di evidenza scientifica, per un totale di 332.297 bambini in età prescolare. Bambini allattati e non sono stati confrontati riguardo al peso dai due ai sei anni. È emersa una relazione … Continue reading “Allattare previene l’obesità infantile”

Allattamento e ADHD

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Allattamento e ADHD L’ADHD è un disordine che viene generalmente diagnosticato in età scolare, caratterizzato da difficoltà di attenzione, disturbi del sonno, scarsa capacità di concentrazione e irrequietezza motoria. SI tratta di un disturbo complesso e multifattoriale, che unisce una predisposizione genetica a fattori epigenetici e ambientali. Questi bambini sono facilmente sopraffatti dagli stimoli avendo poca capacità di «filtrare» gli input sensoriali, ed è collegato al malfunzionamento di alcune regioni corticali e ai meccanismi legati alla dopamina. Le difficoltà manifestate … Continue reading “Allattamento e ADHD”

Bisogna dare acqua al bambino quando fa caldo?

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Bisogna dare acqua al bambino quando fa caldo? Con l’arrivo del caldo molti bambini allattati al seno cominciano a poppare in un modo caratteristico: si attaccano per pochi minuti, poi si staccano e rifiutano di proseguire la poppata, per poi chiedere di nuovo dopo brevissimo tempo, e così via anche per diverse ore. Questo comportamento allarma molto i presenti, che hanno l’impressione che il bimbo non sia mai sazio e che ci sia qualcosa che non va nella loro produzione … Continue reading “Bisogna dare acqua al bambino quando fa caldo?”

Alcool e allattamento: fa davvero così male?

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Alcool e allattamento: fa davvero così male? Durante la gravidanza è ormai nozione acquisita che l’alcool sia totalmente controindicato: infatti attraverso la circolazione placentale arriva subito al feto e può causare danni anche gravi. Ma quando il bambino è nato, molte donne sperano di poter tornare a godere di un consumo moderato di alcool, anche se stanno allattando. Anzi, una certa tradizione popolare incoraggia a bere birra sostenendo che “aiuta a fare latte”. Purtroppo questo è un altro mito senza … Continue reading “Alcool e allattamento: fa davvero così male?”

Si può bere caffè quando si allatta?

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Si può bere caffè quando si allatta? La caffeina è una sostanza eccitante che si trova nel caffè, ma anche in altre bevande, come ad esempio la cocacola; è analoga ad altri eccitanti come la teina del tè e la teobromina del cioccolato, e quindi per un bilancio giornaliero la mamma che allatta deve tenere conto della somma di tutti questi eventuali apporti. La caffeina passa nel latte e a bassi dosaggi (un solo caffè significa una dose minimale nel … Continue reading “Si può bere caffè quando si allatta?”

Latte inquinato: che fare?

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Latte inquinato: che fare? Nel precedente articolo abbiamo parlato di come l’inquinamento ambientale sia ormai ovunque. Le industrie, a ritmo continuo e per le più svariate applicazioni, da quelle fondamentali, come le sostanze ignifughe, a quelle più futili, come le fragranze o i coloranti, producono molecole di sintesi, cioè non presenti in natura. Stiamo parlando di decine di migliaia di sostanze totalmente introdotte nell’ambiente dall’uomo. Alcune di queste sostanze sono molto resistenti e quindi permangono nell’ambiente anche per molti anni, … Continue reading “Latte inquinato: che fare?”

Fumare in allattamento? Meglio di no

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Fumare in allattamento? Meglio di no Mentre gli effetti negativi (ad esempio il basso peso alla nascita) del fumare in gravidanza sono stati ampiamente dimostrati, non ci sono molti studi che esaminano l’impatto del fumo sull’allattamento. Un gruppo di studiosi italiani ha effettuato una revisione sistematica degli studi per appurare quanto il fumo di sigaretta potesse alterare la composizione e le proprietà del latte materno. Dai dati raccolti emerge che il latte delle madri fumatrici, a un mese dal parto, … Continue reading “Fumare in allattamento? Meglio di no”